MBTI 全称迈尔斯-布里格斯类型指标(Myers-Briggs Type Indicator),是目前世界上应用最广泛的性格测试工具之一。
MBTI 的四个维度
MBTI 从四个维度来描述人的性格偏好:
- 能量方向:E(外向)vs I(内向)—— 你从哪里获得能量
- 信息获取:S(感觉)vs N(直觉)—— 你如何获取信息
- 决策方式:T(思考)vs F(情感)—— 你如何做决定
- 生活方式:J(判断)vs P(感知)—— 你如何安排生活
16 种人格类型
四个维度两两组合,就形成了 16 种人格类型。每种类型都有其独特的优势和盲点。
MBTI 的意义
MBTI 不是给人贴标签,而是帮助我们理解自己的偏好,了解自己的优势和盲区,从而更好地发挥潜力、改善关系。